Boerenkool spinaziecurry met tofu en gekruide rijst
| Hoofdgerecht |
| Bereidingstijd ca 25 min |
| Vegan |
Bereiding:
- Verhit de helft van de olie en bak daarin de laurier en de ui totdat deze glazig ziet.
- Voeg de helft van de kurkuma en de tomatenblokjes toe en bak ca 5 min.
- Kook de rijst met de overige kurkuma en de helft van de garam massala.
- Voeg de de rest van de garam massala toe aan de tomatenblokjes en bak 3 minuten
- Blancheer intussen de boerenkool en spinazie ca. 3 minuten.
- Pureer de geblancheerde groenten met samen met de knoflook in de blender of met de staafmixer
- Voeg de groentepuree aan het kruidenmengsel toe met een scheutje water en kook 5 minuten
- Verhit intussen de rest van de olie in een koekenpan en bak de tofublokjes goudbruin
- Voeg de tofublokjes toe aan het groentenmengsel, dit is de curry.
- Roer de room door de curry en serveer met de rijst.
- Garneer evt met de peterselie
Eet smakelijk!
Terug naar index